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夏油HCの練習に・・・

来週は『きたかみ夏油高原ヒルクライム』。

練習らしい練習は何もしていませんが、蔵王ほど厳しいコースじゃないのであまり心配していません。
先月は蔵王を上り、今月は北上山地の峠を3つ超える150kmサイクリングも走ったので、今週慣らし程度に走っておけば大丈夫だろうと、午前中走り回ってきました。

夏油はHCと言うより、最後が登りとなる18kmの集団TTみたいなもの。
そのため今日は、平地で速度を維持することを意識して走りました。

日差しは有ってもそんなに暑くない中、ほとんど休憩無しで50km。
さすがに元気が切れてきたので、唯一の休憩でコンビニへ。
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あー、梅雨時とは思えない空の青さよ(^_^)

ここから少し登り下りの多い道を25kmばかり走って帰還。
75kmを3時間弱(休憩込みで3時間ちょうどくらい)は、まあ、私の足のいつもの調子くらい。

さて、来週はどんな結果になるかなー?
by gypsy-joe | 2012-06-30 14:14 | 走行記録