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鈍り具合確認ライド

先週は親父の葬儀だったので、今日は二週間ぶりの一っ走り。

とは言え、先週からずっといろいろ忙しかったもんで、気持ちが今一つ上がらない。
そういう時に無理に頑張ってもしょうがないので、今日はどれだけ脚が鈍ったかを確認する程度にしました。

向かったのは阿武隈川河口で、往復60km。
これを無休憩+水分補給のみで走って調子を見るのが定番です。

案の定、今一つ脚が回らないのを確認しながら河口へ到着。
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緑の土手にタンポポの黄色が映えます。

ここから上流へ向かうと、ちょうど背中に海風を受けての走行。
脚も少し動きだし、36キロ程度で快調に進みます。

で、少し行ったら、見事な菜の花がお出迎え。
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梅と桜と菜の花が同時期に咲き乱れるなんて・・・

阿武隈橋の手前で土手を降りたら、あとは帰るだけ。
途中で腹が減ったこともあり、帰宅時にはヘロヘロでした。

それにしても、もう少し気持ちが上がってこないと坂道練習再開できないや・・・(^_^;)
by gypsy-joe | 2015-04-19 14:59 | 走行記録